NIVEL
AVANZADO
NIVEL
INTERMEDIO
REHABILITACIÓN
SD. DOWN

Be Well

Dirigido a personas que presentan lesiones físicas de mayor complejidad, las cuales requieren de un pilates más personalizado, con un enfoque kinésico para rehabilitar su lesión.

Como Kinesiólogas especializadas en Pilates, tenemos la convicción de que la mayoría de las patologías osteomusculares se originan por una alteración del patrón de movimiento, creando desalineación, compensaciones y desgastes, traduciéndose en una lesión. Para corregir esta disfunción, se debe trabajar con la finalidad de recuperar el movimiento funcional, es por esto que nuestra innovadora propuesta se enfoca en una rehabilitación activa a través del Pilates, con clases grupales a cargo de Kinesiólogas que luego de una evaluación realizarán las modificaciones y adaptaciones adecuadas a las necesidades y objetivos de cada uno de los alumnos.

Beneficios del Pilates en la Rehabilitación de lesiones:
Mejora la fuerza muscular
Aumenta la flexibilidad
Favorece a la estabilidad
Mejora el patrón postural
Ayuda a recuperar el movimiento funcional
Aumenta el control del movimiento
Mejora la consciencia corporal
Alivia dolores y tensiones musculoesqueléticas
Logra una rehabilitación integral, efectiva y segura
Previene futuras lesiones
Mejora la calidad de vida


Mejora y prevención de lesiones, mejora fuerza, flexibilidad, resistencia, mejora de la postura, mejora de circulación, mejora de la propiocepcion y coordinacion